BOX
Det sista passet avklarat i går. Box på Hälsofabriken i Åtvidaberg men Sofia som instruktör.
Sofia och jag körde ihop i går, hon är grymt stark i hela kroppen! Hon är gravid i 18 veckan med sitt andra barn och kör på med träningen. En eloge till henne, sparkar, slår, hoppar bock och springer idioten med sin lilla kula. Hoppas man blir lika ambitiös den dagen man väntar barn. Annars är Sofia en riktigt bra instruktör med utstrålning som smittar, och pushar på alla på passet. Vi kör i 60 minuter och det är tempo med variation. Sen är det som i all träning ”det blir vad man gör det till” men ett box pass kör man järnet på tycker jag
Rekommenderar verkligen hennes pass…
Tjejen med mitsarna är Sara, som är en hurtig fröken med. Skulle hem och köra ved efter passet. Och så springer hon Tjejmilen i år!
